Parado é o seu avô!

A chegada da idade provoca uma série de transformações no nosso corpo e que influenciam na disposição física e mental. Mas, a atividade física não pode ser encarada como uma tarefa impossível de ser realizada aos 60 anos ou mais. Pelo contrário, deve ser vista como...

Tecnologia é para todos

Internet e tecnologia há muito tempo já são essenciais na vida cotidiana do ser humano. Após a pandemia do Covid-19, a sua importância ficou ainda mais evidenciada. Ainda há no imaginário popular a percepção de que este é um tema exclusivo para jovens e adolescentes,...

Outubro Rosa: cuidado que vem do peito

O câncer de mama é a doença causada pela multiplicação desordenada e irregular de células da mama. Esse processo faz com que células anormais se multipliquem e formem um tumor. Existem diferentes tipos de câncer de mama, que variam conforme o tempo de desenvolvimento....

Cuidados com a saúde e complementos vitamínicos

A prática esportiva é essencial, e para que a realização de exercícios físicos exerça o maior número de benefícios para sua saúde é importante ter uma alimentação adequada e estar em dia com todas as vitaminas que seu corpo precisa. Elas são substâncias fundamentais...

Cuidar com a medicação é melhorar a saúde

Os idosos são o principal público a consumir medicamentos. Além de se preocupar com os remédios e seus horários, muitas outras tarefas do dia a dia pedem a atenção deles. Além disso, a automedicação é um fator de risco pois pode afetar o funcionamento de diversos...