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Os Amigos do HC promoveram, nesta sexta-feira (20), a palestra \u201cSa\u00fade Mental no Ambiente de Trabalho\u201d, realizada pelo Dr. Luiz Renato Carazzai, psiquiatra do Complexo Hospital de Cl\u00ednicas da UFPR. O evento foi destinado aos colaboradores da sede administrativa da Rede de Hot\u00e9is Deville, com objetivo de informar sobre a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o e dos cuidados com a sa\u00fade mental. A palestra aconteceu durante a Semana Interna de Preven\u00e7\u00e3o de Acidentes de Trabalho (SIPAT) do Grupo Deville e faz parte das a\u00e7\u00f5es de promo\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade da Associa\u00e7\u00e3o, oferecida em agradecimento pela destina\u00e7\u00e3o de parte do seu imposto de renda aos projetos em benef\u00edcio dos pacientes do Hospital de Cl\u00ednicas.<\/p>\n
O psiquiatra alerta que o \u00edndice de doen\u00e7as mentais tem aumentado na atualidade. A vida mais agitada contribui para a altera\u00e7\u00e3o desse sistema, causando depress\u00e3o, ansiedade, estresse, abuso de \u00e1lcool, drogas, entre outras. Segundo o Dr. Carazzai, cerca de 30% dos afastamentos pelo INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) ocorrem devido a problemas de sa\u00fade mental, al\u00e9m dos secund\u00e1rios como infarto decorrente do estresse, por exemplo. \u201cAs pessoas com algum transtorno mental t\u00eam duas vezes mais problemas cardiovasculares e pulmonares, tr\u00eas vezes mais problemas musculoesquel\u00e9ticos como dores nas costas, coluna, ombro, nos bra\u00e7os e articula\u00e7\u00f5es, e quatro vezes mais problemas no f\u00edgado, neurol\u00f3gicos e psiqui\u00e1tricos\u201d, ressalta o especialista.<\/p>\n
Consequentemente, esses problemas tendem a refletir no ambiente de trabalho. \u201cFuncion\u00e1rios com doen\u00e7as mentais faltam tr\u00eas vezes mais e atrasam oito vezes mais do que aqueles sem nenhum sintoma, al\u00e9m de apresentar uma redu\u00e7\u00e3o de 20% a 40% na produtividade, 20% a 60% na qualidade do servi\u00e7o e 25% mais desperd\u00edcio de materiais devido \u00e0 falta de concentra\u00e7\u00e3o, aten\u00e7\u00e3o e mem\u00f3ria\u201d, aponta o psiquiatra. Com isso, o \u00edndice de acidentes dentro da empresa \u00e9 tr\u00eas vezes maior e os riscos de acidentes de tr\u00e2nsito no trajeto de casa ao trabalho s\u00e3o de quatro a seis vezes maiores entre as pessoas com transtornos mentais.<\/p>\n
Por\u00e9m, ap\u00f3s tratamento, a qualidade e a produtividade desses colaboradores aumentam em 20%. Para o Dr. Carazzai, isso mostra que \u00e9 mais interessante para a empresa investir na preven\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental e no tratamento do colaborador do que na demiss\u00e3o. \u201cO indiv\u00edduo que ganha a possibilidade de tratamento dentro do ambiente de trabalho apresenta uma gratid\u00e3o pela institui\u00e7\u00e3o com a satisfa\u00e7\u00e3o e o desejo de produzir mais, fazendo com que se envolva no trabalho muito mais do que os outros\u201d, explica o psiquiatra.<\/p>\n
Cuidado com a Sa\u00fade Mental<\/strong><\/p>\n A preven\u00e7\u00e3o na \u00e1rea da sa\u00fade mental \u00e9 extremamente importante, de acordo com o psiquiatra do Complexo Hospital de Cl\u00ednicas da UFPR, Dr. Luiz Renato Carazzai. No entanto, o m\u00e9dico explica que o trabalho preventivo \u00e9 amplo envolvendo a vida pessoal e profissional. \u201cVoc\u00ea precisa encontrar o que te d\u00e1 prazer. Ter uma atividade f\u00edsica, fazer ioga, relaxamento. Ir ao cinema, ouvir m\u00fasica. O prazer e a atividade f\u00edsica produzem dopamina, serotonina e noradrenalina que aliviam a ansiedade\u201d, destaca o m\u00e9dico.<\/p>\n Al\u00e9m disso, outros fatores relacionados \u00e0 qualidade de vida melhoram a sa\u00fade mental como n\u00e3o fumar, beber controladamente e ocasionalmente, cuidar do tipo de alimenta\u00e7\u00e3o como, por exemplo, comer com pouca gordura para descarregar o f\u00edgado e melhorar a circula\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m aliviar as enzimas cerebrais. \u201cO melhor caminho \u00e9 preven\u00e7\u00e3o e, quando apresentar sintomas de transtornos mentais, tratar o quanto antes\u201d, recomenda o psiquiatra.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.22.7″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.22.7″][et_pb_gallery gallery_ids=”9441,9442,9443,9444,9445″ show_title_and_caption=”off” _builder_version=”3.22.7″][\/et_pb_gallery][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Os Amigos do HC promoveram, nesta sexta-feira (20), a palestra \u201cSa\u00fade Mental no Ambiente de Trabalho\u201d, realizada pelo Dr. Luiz Renato Carazzai, psiquiatra do Complexo Hospital de Cl\u00ednicas da UFPR. O evento foi destinado aos colaboradores da sede administrativa da Rede de Hot\u00e9is Deville, com objetivo de informar sobre a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o e dos […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9444,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[32,85,93,98,111,41,168,72,166,106,167,128,42],"class_list":["post-9438","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-amigos-do-hc","tag-complexo-hospital-de-clinicas","tag-complexo-hospital-de-clinicas-da-ufpr","tag-dedica","tag-hc","tag-hospital-de-clinicas","tag-hoteis-deville","tag-megamania","tag-palestra","tag-programa-dedica","tag-saude-mental","tag-sou-amigos-do-hc","tag-ufpr"],"yoast_head":"\n