Introdução alimentar: como oferecer uma nutrição saudável ao bebê
A introdução alimentar é uma fase essencial no desenvolvimento do bebê. A nutricionista materno-infantil Caroline Souza dos Santos, mestre e doutoranda em Odontologia com ênfase em Saúde Coletiva, explica que a introdução deve ocorrer por volta dos seis meses de...
Riscos ergonômicos no trabalho: como prevenir problemas de saúde
Os riscos ergonômicos estão presentes em muitas rotinas de trabalho e podem comprometer seriamente a saúde. De acordo com o profissional de Educação Física Leandro Assis, esses riscos afetam o bem-estar do trabalhador devido a condições inadequadas no ambiente laboral...
Impactos de uma boa digestão
A boa digestão é fundamental para o funcionamento do corpo humano em nosso dia a dia, pois permite que o organismo absorva nutrientes dos alimentos ingeridos. A nutricionista Juliana Souza, diz que uma boa digestão faz o corpo absorver os macronutrientes (proteínas,...