O impacto do uso excessivo da tecnologia na saúde mental
A tecnologia veio para facilitar as nossas vidas, simplificando atividades do dia a dia e elevando o nÃvel de entretenimento. Porém, o uso excessivo e indevido pode trazer diversos prejuÃzos para a saúde mental.  De acordo com o relatório State of Mobile, da...
A importância da terapia para a saúde mental
A saúde mental é um tema bastante discutido, principalmente depois da pandemia da Covid-19. Ansiedade e depressão são dois transtornos com altos Ãndices de notificação no Brasil. Segundo dados de 2019 da Organização Mundial da Saúde (OMS), os brasileiros...
Menopausa impacta na saúde mental da mulher
A menopausa é um processo biológico natural que marca o fim dos ciclos menstruais e da capacidade reprodutiva de uma mulher. Geralmente, é diagnosticada após 12 meses consecutivos sem menstruação De acordo com dados do Estudo Brasileiro de Menopausa, realizado...