Março Lilás: a importância da prevenção do câncer do colo do útero
O Mês de Março é marcado pela campanha Março Lilás, que tem como objetivo conscientizar sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer do colo do útero. A doença, que está diretamente ligada ao Papilomavírus Humano (HPV), pode ser evitada com medidas simples e...
Impactos de uma boa digestão
A boa digestão é fundamental para o funcionamento do corpo humano em nosso dia a dia, pois permite que o organismo absorva nutrientes dos alimentos ingeridos. A nutricionista Juliana Souza, diz que uma boa digestão faz o corpo absorver os macronutrientes (proteínas,...
Como o bem-estar influencia na saúde mental
A saúde mental e o bem-estar andam juntos e representam um equilíbrio. É um estado de satisfação e é pessoal que envolve aspetos físicos, emocionais, sociais e mentais. Segundo o Ministério da Saúde, estar bem consigo mesmo possibilita o desenvolvimento de habilidades...