Alimentos podem ajudar a aliviar sintomas da TPM

A Tensão Pré-Menstrual, mais conhecida pela sigla TPM, é o período que antecede a menstruação e pode vir acompanhada de diversos sintomas emocionais, psicológicos e até físicos. Os níveis variam para cada mulher e geralmente interferem no bem-estar. Contudo, existem...
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