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A importância da terapia para a saúde mental

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A saúde mental é um tema bastante discutido, principalmente depois da pandemia da Covid-19. Ansiedade e depressão são dois transtornos com altos índices de notificação no Brasil. Segundo dados de 2019 da Organização Mundial da Saúde (OMS), os brasileiros...
Efeitos do colesterol alto

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O colesterol é um conjunto de gorduras produzidas e atuam na digestão e compõem os hormônios do corpo. Equilibrar os níveis é essencial para manter uma boa saúde. Quando o chamado “colesterol ruim” está alterado, problemas maiores podem afetar o bem-estar,...