Glaucoma: entenda a doença

De acordo com o oftalmologista Carlos Moreira, o glaucoma afeta o nervo óptico e na maioria das vezes, é uma doença silenciosa. “Por isso, as consultas de rotina são importantes, pois o paciente vai perdendo a visão de forma lenta e progressiva e muitas vezes, ele não...

Alimentos termogênicos e seus benefícios

Com a chegada dos dias mais frios, procuramos diversas formas de nos aquecermos. Além das roupas mais pesadas, podemos contar com a ajuda de alguns alimentos. Além de ajudarem o corpo na produção de calor, existem outros benefícios que podemos receber a partir do...

Benefícios do jejum intermitente para a saúde

O jejum intermitente é conhecido pela sua eficiência na perda de peso, a partir da mudança de hábitos na alimentação. Esse tipo de dieta, quando acompanhado por um profissional qualificado, pode trazer mais benefícios à saúde.   De acordo com a nutricionista Camila...

Semana da Saúde relembra importância de bons hábitos

A Semana da Saúde é promovida no início do mês de abril e tem o objetivo de relembrar a população das boas práticas de cuidados com o corpo. É um momento de reflexão sobre os aspectos da saúde quando se fala em prevenção e qualidade de vida.  Segundo a Organização...
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