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Atividades que agregam e garantem o bem-estar
Quantas vezes você já iniciou um curso, praticou uma atividade ou desenvolveu uma habilidade que você gosta? Poucas né? Mas, você sabia que investir em cursos que tenham relação com atividades que você se identifica e gosta podem te proporcionar bem-estar e ainda...
Inclusão social para combater o preconceito
Idosos precisam ser bem acolhidos por familiares e sociedade e devem se preparar com antecedência para o envelhecimento Se na década de 1980, o Brasil era identificado como o país dos jovens e das crianças, que formavam boa parte da população brasileira naquele...
Exercitar, para memória não faltar!
O envelhecimento é um processo natural do ser humano e com ele, chegam alterações físicas e mentais no nosso corpo. A perda de memória é um acontecimento comum entre pessoas com 60 anos ou mais, mas requer atenção da pessoa e de seus familiares, principalmente para...
Comer bem para viver bem
Manter uma boa alimentação é fundamental durante toda a vida. Comer bem influencia diretamente na qualidade de vida que levamos, pois é através da alimentação que tiramos os principais nutrientes para aguentar a rotina. Infelizmente, muitas pessoas possuem...
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