Exercitar, para memória não faltar!

O envelhecimento é um processo natural do ser humano e com ele, chegam alterações físicas e mentais no nosso corpo. A perda de memória é um acontecimento comum entre pessoas com 60 anos ou mais, mas requer atenção da pessoa e de seus familiares, principalmente para...

Comer bem para viver bem

Manter uma boa alimentação é fundamental durante toda a vida. Comer bem influencia diretamente na qualidade de vida que levamos, pois é através da alimentação que tiramos os principais nutrientes para aguentar a rotina. Infelizmente, muitas pessoas possuem...

Com idade e com tudo!

Ao contrário do que muitos pensam, a terceira idade não é um estágio da vida parado, sem produtividade e aprimoramento, muito pelo contrário: é uma fase de desenvolver experiências! Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), os idosos são...

Tratamentos alternativos em benefício da saúde

Provavelmente você já ouviu falar sobre homeopatia em algum momento. Mas, você sabe o que é exatamente? Homeopatia foi criada por um médico alemão chamado Samuel Hahnemann, no século XVIII, que queria um tratamento para curar doenças físicas e mentais, porém sem...