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Benefícios físicos para o corpo através da corrida

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Exercícios físicos trazem saúde e boa qualidade de vida ao nosso corpo. Muitos deles fortalecem músculos e ajudam na perda de peso. A corrida, por outro lado, pode contribuir bem mais além destes dois fatores.   A prática regular de corrida e caminhada,...
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O Agosto Dourado é o mês de promoção do aleitamento materno nos primeiros anos de vida do bebê. A campanha foi criada em 2017, pela lei n° 13.435, a data celebra a 25ª Semana Mundial da Amamentação e tem o objetivo de proteger, promover e apoiar a...