Saúde mental no trabalho é essencial para um bom desempenho
A saúde mental é essencial para uma vida equilibrada, principalmente no ambiente do trabalho. Nesse inÃcio do ano, muitas pessoas param para repensar e reorganizar a vida. Avaliar se algo está atrapalhando as suas relações, o trabalho e a sua autoestima é algo...
Os efeitos da vitamina D no organismo
Muito de fala da importância da vitamina D para o nosso organismo, mas você sabe qual a real função dela na nossa saúde? Responsável por regular o cálcio no organismo, essa substância pode ser absorvida pelo sol e pela ingestão de determinados alimentos.  ...
Janeiro Branco busca conscientizar e alertar população sobre saúde mental
No mês de janeiro, a campanha Janeiro Branco traz conscientização, alerta e reflexões a respeito do tema saúde mental. Durante todo o mês, a campanha visa se comunicar com a população sobre o assunto que é tão importante para o bem-estar de cada um.  A...