por Amigos do HC | set 27, 2023 | Blog
Quando falamos em alimentação saudável, logo pensamos em frutas, verduras e legumes, mas sabemos que no nosso dia a dia, também comemos carboidratos, fibras, dentre outros. Você sabe como encaixá-los de forma correta na sua alimentação? Conversamos com a nutricionista...
por Amigos do HC | ago 30, 2023 | Blog
Todo mundo sabe que a prática de atividades físicas proporciona diversos benefícios para a saúde e é recomendada para todas as idades e condições, em intensidades diferentes. Mas você sabe o porquê? Conversamos com o doutor em Ciências da Saúde, Zair Cândido de...
por Amigos do HC | ago 22, 2023 | Blog
A palavra “Grés” é um termo bastante amplo para cerâmicas cozidas em uma temperatura alta e tem tudo a ver com o restaurante. Os fundadores são netos de imigrantes alemães ceramistas e cresceram inseridos no ambiente de argila e da arte, dentre as tantas...
por Amigos do HC | ago 16, 2023 | Blog
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por Amigos do HC | ago 9, 2023 | Blog
A saúde mental é parte importante da saúde geral, pois garante o bem-estar e o autoconhecimento. A inteligência emocional nos ajuda a lidar com as emoções de forma mais saudável. O psicólogo especialista em neuropsicologia, Igor Pulido nos explica mais sobre o...