Cuidados com a saúde e complementos vitamínicos

A prática esportiva é essencial, e para que a realização de exercícios físicos exerça o maior número de benefícios para sua saúde é importante ter uma alimentação adequada e estar em dia com todas as vitaminas que seu corpo precisa. Elas são substâncias fundamentais...

Cuidar com a medicação é melhorar a saúde

Os idosos são o principal público a consumir medicamentos. Além de se preocupar com os remédios e seus horários, muitas outras tarefas do dia a dia pedem a atenção deles. Além disso, a automedicação é um fator de risco pois pode afetar o funcionamento de diversos...

Comer bem para viver bem

Manter uma boa alimentação é fundamental durante toda a vida. Comer bem influencia diretamente na qualidade de vida que levamos, pois é através da alimentação que tiramos os principais nutrientes para aguentar a rotina. Infelizmente, muitas pessoas possuem...

Março Lilás: Cuidado feminino que garante a vida

Mês dedicado integralmente às mulheres, além do Dia Internacional da Mulher, março é responsável pela importante campanha de conscientização sobre a saúde feminina: o Março Lilás. Com o foco na prevenção ao Câncer de Colo do Útero, orienta as mulheres sobre a...
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