https://www.amigosdohc.org.br/
Voltas às aulas e saúde mental dos estudantes

Voltas às aulas e saúde mental dos estudantes

O período de volta às aulas é um momento de retorno à rotina e de adaptação, em alguns casos como ano de vestibular e mudança de escola. Cuidar da saúde mental nesse momento é importante para se preparar para o ano que está começando.   A Organização...
Janeiro Branco motiva o cuidado com a saúde mental

Janeiro Branco motiva o cuidado com a saúde mental

Durante o mês de janeiro, anualmente, a campanha Janeiro Branco é trabalhada a fim de motivar a população brasileira a cuidar da saúde mental. A campanha foi criada em 2014 pelo psicólogo Leonardo Abrahão. A cor branca foi escolhida para representar a...
Medicina integrativa expande cuidados com o paciente

Medicina integrativa expande cuidados com o paciente

A medicina integrativa tem ganhado destaque nos últimos anos, principalmente por sua abordagem completa que busca tratar o paciente como um todo, levando em consideração não apenas os aspectos físicos, mas também emocionais, mentais e espirituais. Mas, afinal, o...
Prática de hobbies beneficiam a saúde mental

Prática de hobbies beneficiam a saúde mental

Janeiro é o mês voltado para o cuidado com a saúde mental e práticas que nos beneficiam. Uma das formas é por meio dos hobbies, ou seja, toda atividade exercida exclusivamente como forma de lazer, de distração. É um passatempo que as pessoas realizam...
Alimentos que ajudam na imunidade

Alimentos que ajudam na imunidade

A imunidade é a capacidade de reconhecimento e defesa de doenças do nosso corpo. Para reforçar o sistema imunológico, é preciso adotar hábitos saudáveis, como praticar exercícios físicos, ter uma boa rotina de sono e se alimentar bem. Alguns alimentos...