por Amigos do HC | out 1, 2021 | Blog
A prática esportiva é essencial, e para que a realização de exercícios físicos exerça o maior número de benefícios para sua saúde é importante ter uma alimentação adequada e estar em dia com todas as vitaminas que seu corpo precisa. Elas são substâncias fundamentais...
por Amigos do HC | set 28, 2021 | Blog
Os idosos são o principal público a consumir medicamentos. Além de se preocupar com os remédios e seus horários, muitas outras tarefas do dia a dia pedem a atenção deles. Além disso, a automedicação é um fator de risco pois pode afetar o funcionamento de diversos...
por Amigos do HC | set 24, 2021 | Blog
Quantas vezes você já iniciou um curso, praticou uma atividade ou desenvolveu uma habilidade que você gosta? Poucas né? Mas, você sabia que investir em cursos que tenham relação com atividades que você se identifica e gosta podem te proporcionar bem-estar e ainda...
por Amigos do HC | set 21, 2021 | Blog
Idosos precisam ser bem acolhidos por familiares e sociedade e devem se preparar com antecedência para o envelhecimento Se na década de 1980, o Brasil era identificado como o país dos jovens e das crianças, que formavam boa parte da população brasileira naquele...
por Amigos do HC | set 15, 2021 | Blog
O envelhecimento é um processo natural do ser humano e com ele, chegam alterações físicas e mentais no nosso corpo. A perda de memória é um acontecimento comum entre pessoas com 60 anos ou mais, mas requer atenção da pessoa e de seus familiares, principalmente para...
por Amigos do HC | set 3, 2021 | Blog
Manter uma boa alimentação é fundamental durante toda a vida. Comer bem influencia diretamente na qualidade de vida que levamos, pois é através da alimentação que tiramos os principais nutrientes para aguentar a rotina. Infelizmente, muitas pessoas possuem...
