por Amigos do HC | abr 17, 2024 | Blog
A alimentação sustentável promove a prática de uma dieta alimentar ecologicamente responsável, sendo socialmente justa e economicamente viável. Além disso, é uma forma de conscientizar a população sobre o desperdício de alimentos. Também é ima iniciativa que promove a...
por Amigos do HC | mar 13, 2024 | Blog
Existem diversos tipos de dieta, com várias finalidades. Essa palavra nem sempre é vista com bons olhos, por ser associada a restrição e privação, mas não é bem assim que funciona. A dieta mediterrânea é baseada na alimentação da população de regiões banhadas pelo mar...
por Amigos do HC | fev 23, 2024 | Blog
Nas festas de fim de ano, costumamos exagerar na quantidade de alimentos que ingerimos, além de serem mais pesados e gordurosos. Com o início do ano, vem a necessidade de comer melhor para equilibrar a saúde e o bem-estar. Confira as nossas dicas: A principal...
por Amigos do HC | jan 18, 2024 | Blog
A alimentação é um dos principais fatores afetados pela mudança de temperatura, já que é comum que as pessoas sintam menos fome nesta época. Ter atenção a quais alimentos consumir, pode ajudar no bem-estar, evitando problemas e desconfortos. Segundo a nutricionista...
por Amigos do HC | nov 23, 2023 | Blog
A alimentação é um dos pilares de uma boa saúde e condicionamento físico. Quem pratica exercícios pode ter grandes aliados como as barrinhas de cereal que são práticas e podem ser consumidas a qualquer hora do dia. A analista de marketing da Nutrimental Tamitsa...
