Saúde mental das mulheres necessita de atenção especial
A saúde mental é um tema abundantemente abordado atualmente pelo alto número de notificações do desenvolvimento de transtornos mentais. Nas mulheres, esse número representa a grande parte e por isso, é preciso ter atenção especial, respeitando...
Cuidados com a saúde são necessários para um envelhecimento saudável
Estamos quase na metade da Década do Envelhecimento Saudável, estipulada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e cada vez mais, se pensa na saúde e bem-estar da pessoa idosa. Para isso, são necessários cuidados que se iniciam muito antes de chegar aos...
Como manter o foco nos objetivos
Com o novo ano que se inicia, novos objetivos são traçados ou resgatados, com a promessa de que dessa vez, eles serão cumpridos. A importância em definir metas é viver uma vida com propósito, motivando a chegar cada vez mais longe.  A psicóloga Dhayana Veiga...